Korte coaching en trainingen

Welkom voor een korte training of eenmalige sessie 

In de praktijk kan je ook een korte training of workshop volgen. Wil je kort ergens mee aan de slag of heb je een kleine coach-vraag?. Kijk hieronder naar de titels van de workshops en klik op de link om er meer over te lezen. Wil je individueel of met een familielid of vriend deelnemen aan een workshop weet dat je van harte welkom bent.

Moeder – dochter relatie sessies

Versterk de band van moeder en dochter- twee positieve sessies voor moeder en dochter (vanaf 16 jaar) –

Duur 2 uur
Locatie; de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Kosten: € 75,- p.p. incl. koffie thee en wat lekkers
Lees hier meer:
Moeder – dochter relatiesessie

Sessie – Ontspan je zenuwstelsel

Diepte ontspanningsoefening voor lichaam en geest. –

Ben je vaak gespannen en ervaar je veel stress?
Dan is deze sessie  Lichaamsgerichte coaching een hele interessante manier om dit te veranderen.
Een deel van de tijd is gesprek en het maken van een plan voor ontspanning thuis. Tevens 45 minuten massage om je zenuwstelsel in ontspanning te brengen.
Deze sessie duurt 2 uur en is individueel.
Locatie; de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Kosten: € 120,- p.p. incl. koffie & thee

Workshop: ken je kwaliteiten!

Ontdek waar jou specifieke kwaliteiten liggen –

Deze workshop doe je samen met een vriend of vriendin of neem een zus of goede collega mee.

Praktisch:
Duur 2 uur
Locatie; de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Kosten: € 75,- p.p. incl. koffie thee en wat lekkers
Indien je de sessie met meerdere personen aanvraagt worden de kosten lager
Lees hier meer: Ken je kwaliteiten!


Je eigen familie opstelling

Ontdek jou plaats in de familie en wat dat voor invloed heeft op je leven van nu –

Door middel van jouw familie opstelling op tafel gaan we onderzoeken wat de impact van jou familie/ gezin is op je leven van nu.

Duur 2 a 2,5 uur
Locatie; de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Kosten: € 130,- p.p. incl. koffie thee en wat lekkers
Indien je de sessie met meerdere personen aanvraagt worden de kosten per persoon minder.
Lees hier meer over de sessie Familie opstellingen

Sessie De kracht van aandacht in je relatie

Ontdek wat de kracht van aandacht is in je relatie. Privé sessies per stel.
Aandacht is het grootste cadeau wat je elkaar kunt geven. Als je dit op een open en liefdevolle manier doet is het resultaat direct voelbaar.
In deze workshop leer je een enorm waardevolle

Duur 2,5 uur
Locatie; de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Kosten: € 195,- per stel  incl. koffie thee en wat lekkers.
Lees hier meer: De kracht van Aandacht in je relatie

 

Workshop Christelijke Mindfulness

Mindfulness geeft goede handvatten om met moeiten in het leven om te gaan. In deze korte kennismaking ontvang je veel informatie over christelijke Mindfulness en maak je kennis met meditatie die helpt om bewust om te gaan met zorgen en stress.

Deze workshop kan individueel en in een groep.
Locatie in de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Workshop van 2 uur
Locatie; de praktijk in de landelijk gelegen boerderij in Lekkerkerk
Kosten: € 75,- p.p. incl. koffie thee en wat lekkers
Indien je de sessie met meerdere personen aanvraagt worden de kosten lager.

Lees hier meer over deze workshop: Christelijke Mindfulness/ leven met aandacht.